「不行……」
「余繁，睁开眼睛。」韶末温的嗓音依旧温柔，但里头带着不容置疑的命令。
韩余繁小心翼翼睁开眼睛，後颈和额头上附着一层薄薄的冷汗。
「现在你看到了什麽？」
「桌子，沙发，沙盘。」他眨了眨眼睛，「墙壁，天花板……」
「这里有水吗？」韶末温又问了一遍，「你刚刚看到的、听见的、感觉到的东西都还在吗？」
韩余繁摇了摇头。
「只要你想，你可以掌握自己能不能够镇定下来，让自己脱离那些恐惧，对吗？」韶末温放轻了语调，「你做得很好，慢慢深呼x1。」
「你能陷进恐惧里，就更要挣脱它闯出来。」他说。
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