下午两点二十分，林芷晴回到私人教室。
三点的学员最近工作压力大，睡眠状况不太稳定。
课程开始後，林芷晴先带她做简单的呼吸与活动度练习。原本安排的几个较有挑战性的动作，她只保留其中一部分。
做到第三组时，学员的动作开始不稳。
「先停一下，今天做到这里。」
学员坐在垫子上，有些不好意思。
「我是不是退步了？」
「不一定。你昨天睡得少，今天身体反应不一样，很正常。」
林芷晴把水杯递给她。
「先不要用今天这一次下结论。」
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